IQF Журавлина

1. Використовується для приготування соусу з екстракту журавлини. Добре збалансоване поєднання журавлини має досягти найкращого спокою між солодким і кислим, уможливлюючи природний терпкий смак при поєднанні кількох продуктів. Приготування заправки з екстракту журавлини - проста процедура, яка вимагає невеликих зусиль.

2. Ви можете використовувати або свіжу, або навіть крижану журавлину, яку можна купити на місцевому ринку або навіть у продуктовому магазині. Щоб приготувати заправку, розділіть 12 унцій екстракту журавлини між великою мискою та маленькою каструлею. У каструлі змішайте журавлину разом з однією склянкою цукру, натертою цедрою апельсина, а також 2 столовими ложками води або апельсинового екстракту. Нагрійте суміш на слабкому вогні, часто перемішуючи, доки екстракти журавлини не зашкодять, а глюкоза не розповсюдиться, що має зайняти близько 10 хвилин. Збільште нагрів до середнього і також продовжуйте готувати, поки екстракти журавлини не розірвуться, виділяючи свій екстракт, що має зайняти ще 10 хвилин. У цей момент зменшіть вогонь до кипіння і додайте журавлину, що залишилася з страви. Смакуйте, а також змініть солодкість, додавши більше цукру, або додайте невелику кількість солі та перцю для смаку. Коли соус охолоне, його можна буде пропонувати. Зберігайте будь-які залишки заправки в охайному закритому відділенні холодильника.

3. Не соромтеся спробувати різні варіації стилю, наприклад помаранчевий, якщо ваш найкращий костюм. Розпочинайте свій час разом із поживним, а також смачним ранковим прийомом їжі насправді важливо. Це може оновити систему вашого організму, а також забезпечити енергією, життєвою силою, необхідною для наступного дня. Журавлинно-кокосовий смузі — це справді найкращий вибір для підтримки системи організму. Крім того, ви можете отримати задоволення від домашнього екстракту журавлини і гарбуза з вашим ранковим чаєм або навіть кавою для захоплюючого початку вашого часу. Ще одна альтернатива — насолодитися гарбузовими млинцями, политими журавлинно-кленовим сиропом, забезпечуючи чудове поєднання солодкого смаку та аромату, щоб спокусити ваші смакові рецептори.

4. Помістіть у змішану зелень Салат із зеленню – це надзвичайно здоровий і добре збалансований спосіб споживання, який, як можна відзначити, максимально зберігає поживність сирих продуктів. Насправді журавлина також є чудовим елементом для приготування салатів, не тільки додаючи яскравості відтінку кинутого салату, але й додаючи перевагу багатшому. Ви можете використовувати яблучний оцет у цьому салаті з яблуками, журавлиною, руколою та фенхелем. Аромат руколи, кислинка журавлини, а також унікальний смак фенхелю можуть ефективно поєднуватися з солодким і кислим яблучним білим оцтом. Коли додається натуральний йогурт, це просто звикає. Щоб приготувати цей салат, наріжте кубиками 6 кухлів руколи та 1 фенхель прямо в миску. Наріжте ще одне велике яблуко, розділіть його в миску, а також додайте четверту склянку висушених екстрактів журавлини. Потім додайте 3 столові ложки яблучного оцту і пару столових ложок меду, одну третину склянки оливкової олії, щіпку кошерної солі та перцю в перемішаний салат, добре перемішайте та подавайте.

5. Поєднуйте з цільнозерновими продуктами Хоча загальновизнано, що цільнозернові продукти пропонують різні смаки, насправді гарною пропозицією є поєднання їх із фруктовими продуктами. Свіжі екстракти журавлини, зокрема, можуть додати глибину та велич цільнозерновим продуктам. Візьміть до уваги поєднання цільнозернового хліба з краєчком заправки з екстракту журавлини або посипання чистою журавлиною цільнозернового хліба для смаку.